samedi 13 septembre 2008

essai du circuit des ecuyers

C'est finalement avec le beau temps mais malheureusement tres peu de monde que nous avons pu essayer le circuit des Ecuyers à Beuvardes dans le sud de l'aisne. bilan, le revêtement est idéal, mais attention, c'est un circuit trés physique avec 40 m de dénivelé positif par tour (3200 m). On se fait vraiment plaisir avec les 4 descentes et leurs virages sérrés, il faut enchainer dérrière car les grimpettes sont longues, on passe rapidement de plus de 40 km/h à moins de 15. Idéal pour un entrainement fractionné, trés bon pour les cuisses vivement que l'on puisse y retourner,
peut être un entrainement avec les enfants un samedi matin, une action au telethon, voir une organisation de course, les portes sont ouvertes et nous devons travailler maintenant sur un partenariat qui pourrait s'avérer trés intéréssant pour tout le monde. merci aux gérants du circuits; a suivre!!!!

fabien

lundi 8 septembre 2008

6 heures de Forchies

Une première saison de vitesse qui commence bien, 1 an de rollers et nous voila 11ème d'une compétition internationale en Belgique.
Face à des équipes intouchables, nous avons surmonté nos angoisses sur les routes belges trempées par des giboulées de mars de septembre, finalement une belle expérience. Maintenant nous savons qu'il est possible de rouler sous la pluie ( en levant un peu le pied, sinon beber, on fini dans les murs). Les relais catapultes commencent à bien fonctionner, un petit réglage nécéssaire pour les loy s'impose, cf photo à venir. Bon, 11ème sur 22, c'est bien surtout que le degrés de progression est encore ouvert.... nettoyez vos roulements en attendant la vidéo.