reprise des entrainements

ROLLERS

les cours de Rollers reprendront le samedi 05 septembre à Trelou sur marne dans l'école
- 10h00 à 11h00: débutants de 4 à 8 ans
- 11h00 à 12h00: confirmés de 8 à 14 ans
3 espaces de pratique dans la nouvelle cours encore plus grande, slaloms, hockey et tremplin pour se défouler, patins aux pieds, protections obligatoires pour une sécurité max.
la cotisation est toujours de 60 euros à l'année et comprend la licence FFRS
les cours de vitesse et adultes reprendront le jeudi 03 en fonction des vendanges soit à Vincelles (vendangeoir Blin) soit dans la cours de l'école de Trélou.

FITNESS

Les cours de remise en forme démarrerons le lundi 07 septembre à la salle des fêtes de Trélou, avec de nouveaux horaires:
- 19h00 19h45: renforcement général, abdos fessiers, pilates, stretching (tous niveaux).
- 19h45 20h30: Step cardio pour les plus dynamiques.

bonne fin de vacances à tous et surtout n'hésitez pas venez découvrir notre association et faites du sport !

COACHFAB