En route pour de nouvelles aventures !

Bonnes fêtes et bonnes vacances.
Reprise des cours pour tous en 2015.
Attention cours de zumba du 22 décembre annulé

Challenge de Noël

1ère manche qualificative à Lardy

Les 6 et 7 décembre 4 louspeeds sont allés confronter l’ensemble de la zone centre pour la 1ère manche qualificative pour les Frances PBM et 4 grands ont participés aux courses d’encadrement.

Le samedi est consacré aux épreuves de fond et les premières difficultés sont apparues. Les courses se déroulent en 2 manches puis ce sont les finales. Notre poussin, Robin fini 5^ème et 8^ème dans ses séries, il totalise 13 pts et participe à la petite finale pour se classer 20^ème sur 30.

Lorie en Benjamine arrive 1^ère et 4^ème de ses deux courses et participe à la grande finale, elle terminera 5^ème sur 28 au terme de belles courses où elle a su gérer son effort, félicitation.

En benjamin, c’est Killian qui défend nos couleurs à côté de rudes concurrents, il arrive 10^ème et 9^ème et arrivera à la 18^ème place de la petite finale.

Pour Margot dans la catégorie minime les séries sont également de haut niveau et Margot atteint la 10^ème et 6^ème place pour finir 10^ème.

Les trois grandes : Zoé, Arielle et Maureen courent dans la catégorie absolue : Cadette, junior, sénior et vétérante ensemble et ont le plaisir de rouler à côté de Lisa Barker, Emmanuelle Ribet et Laurine Dictus. La course est donc de très haut niveau, Zoé, cadette, arrive 7^ème, 9^ème et se classe 7^ème. Arielle, 2^ème cadette se bat coude à coude avec Zoé : 8^ème, 8^ème et 8^ème en finale. Maureen, 1^ère année junior, sa place 4^ème, 4^ème et 5^ème en finale.

Le vétéran du club, Bertrand, fini 9^ème non décourager par des manches longues de 15 et 30 tours.

Le dimanche est consacré à la vitesse et selon les séries où l’on se trouve les courses peuvent revêtir un caractère difficile. Ainsi Robin avec 8 point, se classe 13^ème, Lorie qui a été aussi performante que la veille, arrive 6^ème en grande finale avec ses 4 points,  Killian se rattrape un peu avec ses 19 points pour terminer 16^ème, Margot, après avoir opéré un changement de roue, a fait une très belle finale avec des roues de 100 pour finir 7^ème.

Chez les grands, Zoé cumule 6 points, Arielle 9 et Maureen 7. Zoé et Maureen vont en grande finale et arrivent respectivement 6^ème et 4^ème, Arielle, en petite finale, se classe 8^ème. Quant à Bertrand qui s’est très bien défendu, arrive 7^ème.

Seul le classement des 3 premiers en cumul fond et vitesse sont connus pour remise de récompenses, ainsi Maureen a fait 2^ème sur le podium en catégorie absolue, derrière Emmanuelle Ribet, bel exploit.

Nos PBM nous promettent une belle 2^ème manche à Beauvais, avec toutes nos félicitations à Laurie, la révélation du week-end et Robin, Killian et Margot qui peuvent réussir avec un gros travail à l’entrainement.

Merci au club de Breuillet de nous avoir accueilli ces deux jours qui nous ont offerts de belles courses.  

Les Louspeeds brillent aux qualifs !

Très belle journée consacrée aux courses de vitesse et un podium pour les Louspeeds à l'issue de 2 jours de compétitions intenses.
Et des classements tout à fait honorables pour l'ensemble de nos patineurs. 
Félicitations à tous et un grand merci au club de Breux-Breuiilet qui a proposé une organisation sans faille.
Résultats complets sous quelques jours.

Les Louspeeds en déplacement ce week end à Lardy-Breuillet.

Infos cours :
Dimanche 7 gymase de Condé de 10h à 12h.
Le cours de 9h annulé la majorité du groupe étant parti en compétition.
Dimanche 13, cours de 9h à 12h à Condé
Samedi 20 décembre de 9h à 12h, challenge de Noël au gymnse de Dormans

Retour sur la compétition indoor qui s'est déroulée dimanche 30 novembre à Epernay.
La journée a débuté par un boarder cross. Ont suivi ensuite des courses de vitesse et de fond dans lesquelles les patineurs de Trélou n'ont pas démérité. Tous se sont bien battus même si la journée à paru très dure pour les plus novices et les grands débutants dans le monde de la compétition.
Les grands ont clôturé la journée lors d'une épreuve de vitesse par équipe, ce qui a offert au CST un podium de plus.
Résultats complets sur la page ad hoc et photos des podiums sur l'album.
Félicitations à tous les participants à cette belle journée.
Prochain rdv pour les compétiteurs le week end du 6/7 décembre avec la première manche qualificative pour les championnats de France. Bonne chance à tous !

Bientôt un CR de la compet du 30 novembre...

prochaine compéttion : 30 novembre à Epernay

Plus d'info sur la page agenda puis programme

Killian et Pauline à Villeparisis le 16 novembre

Dès les premières courses, nos deux Louspeeds se sont retrouvés face à des concurrents bien déterminés à gagner. On a assisté à de nombreuses chutes dues à la piste glissante du gymnase Aubertin.

C’est Killian qui démarre pour sa première course de fond dans sa nouvelle catégorie benjamin, il a du mal à tenir la cadence et termine 8ème mais il fera mieux à la seconde course malgré les 3 tours supplémentaires, il finit à la 7ème place .

Puis Pauline avec une sacrée envie de gagner prend un bon départ mais chute juste dans le dernier virage en se cognant au plot. Aussitôt elle se relève et prend la 3ème place avec un genou bien amoché. Elle fera le même résultat durant sa 2ème course.

Après la pause des écoliers patineurs, les manches de vitesse s’enchaînent pour notre benjamin qui se retrouve confronter à des deuxièmes années. Il arrivera 3ème puis 4ème dans ses deux séries. C’est la 2ème place qu’il obtient lors de la petite finale. Il reste à Pauline sa dernière course d’encadrement de la journée, elle se donne à fond avec un bon rythme pour finir 2ème sur ses 5 tours.

Seule Pauline accède à la 3ème marche du podium pour représenter les couleurs du CST. Malgré un niveau élevé, ce fut une belle expérience avant les qualifications à Lardy dans 15 jours pour Killian Merci pour les encouragements des grands-parents qui ont fait la surprise de venir. Aline

Compétition à Lille le 16 novembre 2014

9 Louspeeds se sont rendus ce week end à Lille pour retrouver les compétiteurs néanmoins amis du nord.

La journée a commencé par le tour lancé pour les CJS : Arielle 11,072 ; Zoé 10,521 et Maureen 10,488. Les filles réalisent les trois meilleurs temps.

Vient ensuite le fond : pour la 1^ère manche, chez les poussines, Clara Durdon termine 4^ème ; Robin après un bon départ fait largement course en tête. Chez nos Benjamine, Laurie après un bon départ, se fait doubler au 1^er tour et prend la 3^ème place. Léa talonne derrière et fini 6^ème.

Les CJS partent pour 20 tours, Maureen prend un bon départ, talonnée de près par Zoé et Arielle. Maureen et Zoé prennent la tête de course et roulent patins dans patins tout au long de la course. C’est Zoé qui l’emporte en doublant dans le dernier virage ; Maureen fini 2^ème et Arielle 3^ème.

Pour nos deux vétérans, ils se sont donné à fond pour nous livrer une belle bataille entre trois coureurs : Bertrand prend la tête de course mais se fait doubler à mi-course, puis Rodolphe prend la 1^ère place, 4 tours avant la fin, Bertrand remonte à la 2^ème place à un tour avant la fin.

Lors de la 2^ème manche, Clara et Robin réalisent les mêmes performances. Chez les Benjamine, Léa prend un très bon départ alors que Lauri est derrière mais va faire une belle remontée pour atteindre la 3^ème place et Léa la 6^ème.

Cette fois pour les CJS, Maureen et Zoé se font des relais, Arielle s’accroche à leurs patins, c’est finalement Zoé en première place, suivi de Maureen et Arielle.

Nos vétérans qui pensaient n’avoir qu’une seule course, démarrent rapidement mais Rodolphe chute au 1^er virage en entrainant deux autres coureurs dont Bertrand. Il s repartent très vite mais un coureur a pu prendre de la distance et Bertrand fini 2^ème, Rodolphe 3^ème.

Classement en fond : Clara 4 ; robin 1 ; Laurie 3 ; Léa 6 ; Zoé 1 ; Arielle 3 ; Maureen 2 ; Bertrand 1 et Rodolphe 3.

Après la pause repas, débutent les séries vitesse : Clara fini 5^ème ; Laurie 2^ème dans les deux manches ; Robin ne connait que la 1^ère Place. Les CJS filles et garçons roulent ensemble, Maureen et Arielle sont dans la même série avec deux garçons, Maureen 3^ème au départ essaie de talonner les garçons mais le niveau est élevé, elle restera 3^ème et Arielle 4^ème. Zoé est dans la série suivante et se retrouve seule fille avec 3 garçons, après une chute chez les garçons, Zoé prend la 3^ème place en talonnant de près le 2^ème pour le doubler dans le dernier virage et atteindre la belle performance de 2^ème place. Pour nos deux vétérans, Bertrand, à l’aise, prend la 1^ère place suivi de Rodolphe.

Concernant les finales : Robin arrive 1^er, Clara 4^ème, Léa arrive à se classer dans la grande finale et termine 5^ème alors que Laurie défend avec brio sa 3^ème place.

Dans la catégorie CJS, Garçons et filles sont en tout 18 et roulent ensemble, Arielle et Maureen roulent pour la 7^ème à la 12^ème place. Maureen fait toute se course 2^ème et Arielle 4^ème. Zoé participe à la grande finale, bien qu’elle soit la seule fille de sa série, Zoé ne désarme pas et fait une belle course et se classe 6^ème.

Rodolphe et Bertrand sont également dans la grande finale : Bertrand arrive 1^er et Rodolphe 3^ème.

La journée n’est pas finie pour les catégories CJS qui participent au demi-fond. Arielle, après cumul fond et vitesse, part dans la petite finale à 9. Après un bon départ, Arielle réussit à doubler deux concurrents et fini 1^ère. Maureen et Zoé sont dans la grande finale avec 6 patineurs, Maureen qui se sent pousser des ailes double une première fois puis une seconde fois mais se fait reprendre et finie 6^ème. Zoé qui a déjà beaucoup donnée, termine 8^ème.

Au classement final : 7 podiums : Poussin : Robin 1^er, Benjamine : Laurie 3^ème ; Zoé 1^ère et Arielle 2^ème en cadette ; Maureen 1^ère junior, seule dans sa catégorie car peu de candidate dans cette catégorie ; Bertrand 1^er et Rodolphe 3^ème. Egalement 3 podiums

dans la catégorie absolue (Toutes catégories CJS confondues) : Zoé 1^ère, Maureen 2^ème et Arielle 3^ème.

Cette belle journée de course fut un bon entrainement pour les PBM avec de bons espoirs pour notre club avec Robin et Laurie mais également avec Clara qui fini 4^ème et Léa qui n’a rien lâché 5^ème.

Merci au club du RILM qui nous accueille toujours chaleureusement et nous ont montrés de belles courses notamment un bel exemple d’entrainement au doublement avec passage de patins par les garçons CJS de Lille et Valenciennes entre autre.

Chantal

11 patineurs en compet' le 16 novembre

Indoor à Lille pour Clara D., Léa, Lorie, Zoé, Arielle et Maureen chez les filles ; Robin, Rodolphe et Bertrand chez les garçons.
Challenge IdF à Villeparisis pour Pauline et Killian
Bonne chance à tous les Louspeeds
Et pour tous les autres entraînement de 10h à 12h à Condé avec Thierry.

Bilan du stage régional à Valenciennes

En ce dimanche 9 novembre, 4 louspeeds se sont rendus au premier stage régional à Valenciennes. Sylvain Quoy et Anthony Deliere ont mis en pratique leur formation récemment réalisée. Le stage était supervisé par Fanny Quoy. Il a débuté à 9h30 par un échauffement sans roller , afin aussi de travailler la technique. Puis nous avons chaussé les rollers pour continuer la technique (départ, position aérodynamique, double poussée ). La pause de midi passée, nous avons vu les trajectoires à adopter lorsque nous sommes dans un peloton.
Puis : - le fonctionnement d’une course en équipe
-les courses montantes descendantes

Tout un programme bien orchestré qui nous a laissé des courbatures jusqu’à aujourd’hui malgré les étirements de fin de journée. Je tiens à remercier Sylvain Quoy et Anthony Deliere pour ce stage très agréable et très instructif.

A la prochaine t’chotes biloutes. Zoé

Stage de perfectionnement vitesse ce dimanche à Valenciennes pour le groupe compétition tandis que les plus novices iront s'entraîner au gymnase de Condé en Brie.

On parle du CST dans la presse !

Article à lire en allant sur la page "Presse"

Stage DTN tour à Epernay

Agathe, Arielle, Chloé, Léa, Lorie, Margot, Maureen, Zoé, Antoine et Killian ont participé à une journée de stage de la DTN tour à Epernay.
32 patineurs venus de 9 clubs sont venus écouter et mettre en pratique les conseils prodigués par Pascal Briand, (huit fois champion du monde en roller de vitesse) assistée de Carine Remondet, entraîneur au CS Brétigny.
Très vite, les choses sérieuses commencent, les tours s'enchaînent, nos patineurs sont attentifs aux explications et font les exercices consciencieusement mais les jambes fatiguent et c'est avec une joie non simulée que nos jeunes voient arriver la pause déjeuner.
Louspeeds et Chaourciens se sont associés pour offrir à leur patineurs et leurs parents un super pique nique avec spécialités locales. Nous avons convié Pascal à se joindre à nous et il a pu ainsi découvrir quelques spécialités atypiques de la région (terrine à l'andouillette de Troyes(!) gâteau "Louspeed" ou cookies CST.....).
Les exercices se sont ensuite enchaînés pour les jeunes tout au long de l'après midi.
Travail en peloton, croisés, dépassements, relais, départ... de nombreux aspects de la discipline ont ainsi pu être abordés au cours de cette journée.
Tous ont beaucoup appris et ont hâte de mettre en pratique lors des prochains cours ou des prochaines compétitions (Brétigny, le 9/11, programme en attente).
Remerciement à Pascal et Carine pour l'encadrement du stage et à la ville d'Epernay via Adrollers pour la mise à disposition du gymnase.

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Podiums pour les Louspeeds à Chaource !

Belle performance de nos 15 patineurs engagés ce 19 octobre à Chaource lors du 2ème Open de Champagne. Près de 100 concurrents venus de 9 Clubs et 5 régions se sont réunis pour participer à cette journée.
La matinée était consacrée au "roller games"; au programme un boarder-cross, parcours très ludique au cours duquel il faut savoir faire preuve d'agilité afin de franchir les différents obstacles.
Trélou a placé 7 de ses patineurs sur le podium à l'issue de cette épreuve. La seconde épreuve, celle du tunnel (le but étant de passer sous une barre de plus en plus basse) a été remporté cette année encore par notre experte en la matière. Ainsi Léa est passée sous une barre à 52 cm de sol surpassant tous les concurrents.
Un tour lancé était ensuite proposé aux patineurs les plus expérimentés. Les Louspeeds ont réalisé de très bons chronos mais seule Maureen accédera au podium en réalisant le 3eme meilleur temps de l'épreuve.
Après la pause déjeuner au cours de laquelle les Chaourciens nous ont offert une dégustation des produits locaux (fromage et cidre), les choses sérieuses ont commencé, Nous sommes entrés dans le vif du sujet avec les courses de vitesse et de fond.
Les Louspeeds se sont battus dans chacune de leurs courses avec au final beaucoup de rouge sur les podiums (10 de nos 15 patineurs ont été récompensés et les autres suivaient de près dans les classements).
La journée s'est terminée par un relais à l'américaine, Dans cette épreuve de relais, Killian est monté sur la seconde marche du podium (en équipe avec Qassan du Rocs, Maxime et Louison (tous 2 de Nanterre), très belle course sachant que les premiers sont des adultes. L'équipe des filles (Arielle, Margot, Maureen, Zoé) s'est trouvée disqualifiée suite à un passage de relais raté. C'est bien dommage car elles auraient pu elles aussi briguer le podium.
Ce fut une très belle journée avec une super ambiance et une organisation au top comme Fabien sait le faire. Tous les participants sont repartis satisfaits et quand on sait que beaucoup étaient dans leur première année de catégorie, cela laisse présager de beaux résultats futurs. Pour d'autres c'était la découverte des courses sans qu'aucun n'ait démérité.
La plupart vont se donner encore plus à fond lors des entrainements afin de progresser encore plus et grimper encore dans les classements.
Remerciement au club de Chaource et à l'ensemble des bénévoles qui nous ont réservé un accueil chaleureux. Photos et vidéos disponibles dans l'album photo.
Félicitations à tous !

Dimanche prochain, une sélection de nos compétiteurs participera à un stage de détection encadré par Pascal Briand, huit fois champion du monde.

Compet' à Chaource le 19 octobre !

Meeting Hérent le 12 octobre

Ce dimanche 12 octobre, 3 louspeeds étaient de sortie pour une compétition franco-belge (env 100 participants dont une bonne moitié de Belges) organisée à Wimreux par le RILM (Roller in Lille Métropole). 
Nous avons commencé la journée par les courses de vitesse. Robin gonflé à bloc pour battre les belges, réussit à prendre la 3^ème et la 2^ème place dans ses courses, ce qui l’amène à la 8^ème place. Après les poussins, poussines, benjamins, benjamines, minimes filles et garçons, viennent les cadettes. Dans cette catégorie, il y avait 3 belges et 2 françaises (Laurine Crapier et Zoé). Notre but … battre les belges. Zoé réussit sa 1^ère course en arrivant 2^ème derrière Laurine, mais après un mauvais départ, elle n’arrive que 5^ème à la 2^ème course,  ce qui l’amène à la 3^ème place. Et enfin, nous finissons par les vétérans. Malgré de bons débuts de courses, Bertrand finit 3^ème à ses deux courses. Après la pause déjeuner, le programme de l’après-midi débuta par les courses de fond. A la suite des deux courses, Robin finit 8^ème. Pour Zoé et Bertrand, le temps n’était pas en leur faveur. La pluie est arrivée lors de la deuxième course des cadettes. Seulement la 1^ère course permettait donc de faire le classement en fond. Zoé finit donc 4^ème et Bertrand 3^ème. Pour conclure, au classement accumulé, Robin finit 8^ème, Zoé 4^ème et Bertrand 3^ème. 

Malgré les progrès visibles, il faut continuer. Nous sommes sur la bonne voie…

Merci à Zoé pour le comte rendu. Photos visibles sur l'album et sur notre page Facebook

Les inscriptions sont ouvertes pour les prochaines compet' !
Wimereux le 12, Chaource le 19.
Les photos prises lors des entrainements de ce matin et de la semaine dernière sont en ligne.
Pour les retardataires, il est impératif de nous rapporter les dossiers d'inscriptions au plus vite.

Roller : samedi 4 octobre à Trélou, pensez à vos dossiers d'inscriptions.
Compet à Chaource le 19/10, nous prenons les inscriptions demain !

Fitness/remise en forme : il est toujours temps de s'inscrire pour la zumba avec Mélanie le lundi et renforcement + step le mercredi avec Kevin. Renseignements auprès de Dominique (aussi pendant les cours de roller)

Entrainement samedi 27 !

Profitons du soleil malgré les fraicheurs matinales ! RDV samedi 27 à l'école de Trélou.
Nous vous remercions de nous apporter vos dossiers d'inscriptions complets afin de valider votre licence au plus vite. Les premières compétitions approchent (Chaource le 19/10), n'hésitez à nous demander des infos si vous souhaitez participer.

Cours samedi 20 septembre

Suite aux derniers orages, les cours du samedi 20 septembre ne se feront pas à l'école de Trélou sur marne mais au gymnase de Condé en Brie (à 15min  de Dormans). Le gymnase se situe Rue de Chauny entre la mairie (au rond point) et la route du collège quand on prend la direction de Crézancy.

Il n'y aura pas de cours à 9h mais ceux du cours de 9h sont invités à venir se joindre à celui de 11h. Prévoir les roues d'intérieurs pour ceux qui ont.

Le week dernier encore de belles séances d'entrainement sous le soleil pour petits et grands.
Dimanche matin, petite sortie sur route qui a permis aux lycéennes pas dispo le samedi :o( .... de se dégourdir les roulettes, Margot les a accompagné à leur séance d'entrainement.

Samedi prochain, roller dans la cour de l'école de Trélou aux horaires habituels.
Samedi 20/09 et/ou 27/09 dernière séances d'essai pour ceux qui ne se sont pas encore décidés à s'inscrire. Attention les places sont limitées, ne tardez plus. Nous ferons la clôture des inscriptions le 4/10.

Les premières compétitions approchent !
5/10 Villeparisis
12/10 Wimereux
Chaource le 19/10, ouvert même aux débutants et ce n'est pas très loin. C'est un bon moyen de découvrir la discipline, les courses et boardercross pour toutes les catégories, avec une bonne ambiance sans le stress des grandes compétitions. Cela reste ludique avant tout. Déjà plusieurs personnes ont prévu d'y aller, on doit pouvoir s'organiser pour faire du co-voiturage éventuellement.

Des stages sont proposés pour les compétiteurs, 26/10 à Epernay, participation avec l'accord des entraineurs (pour poussins à cadets) - Co-voiturage possible

Explorez le blog et vous y trouverez toutes sortes d'infos intéressantes allant des compétitions à venir, en passant pas l'entretien des rollers ou du matériel d'occasion (rollers ou tenues) mais aussi les photos (vous pouvez nous en envoyer pour illustrer les albums du club).

Il reste également quelques maillots rollers de la commande précédente (taille 8 / 10 /12 ans et un XL). 20€ taille enfant et 37€ taille adulte.

Fitness-Remise en forme

Reprise des cours le mercredi à partir du 1er octobre.
Pré-inscription par mail cercle.sportif.trelou@gmail.com ou via le formulaire de contact

Entraînement Roller

Samedi 13 septembre les cours de roller se dérouleront à Trélou : cours de l'école + mini stadium (à l'arrière de la mairie et à coté des pompiers et de la maison de retraite.
Si vous n'êtes pas encore inscrit, nous vous invitons à nous communiquer votre adresse mail (voir formulaire contact) et venir nous rencontrer entre 9h et 12h.
Les cours d'essais sont possibles et du matériel peut être mis à disposition en fonction de nos disponibilités.

Planning samedi 13 septembre :

9-10h vitesse confirmés

10-11h débutants (enfants et adultes), prévoir d'arriver en avance pour s'équiper.

11-12h confirmés" .

Reprise sous le soleil !

Une météo clémente a permis aux Louspeeds de chausser les rollers et de faire un bel entraînement en plein air samedi matin à Trélou.
Les anciens se sont retrouvés avec plaisir et de nouvelles recrues sont venues pour leurs premières séances d'essai. Chacun a repris ses marques et on parle déjà des premières compétitions de la saison (voir agenda pour plus d'infos)
N'oubliez pas samedi prochain de nous remettre le dossier d'inscription complet.

Pour ceux et celles qui ne font pas de roller, la section fitness/remise en forme vous accueille dès ce lundi à la salle des fêtes de Trélou (+ d'info à la page fitness). Le lundi soir, Zumba avec Mélanie,
Venez essayer ça bouge bien !

C'est la rentrée !

Reprise du roller le 6 septembre à Trélou - Reprise du fitness le 8 !

Toutes les infos sont à lire sur les pages infos club pour le roller et Fitness à Trélou pour les adeptes de la remise en forme. Nouveau prof cette année pour le fitness, le programme pourrait être modifié !

Zumba le lundi soir
Pour le fitness, pré-inscriptions par mail, merci

Si vous avez des questions, nous vous remercions de nous adresser vos demandes par mail ou via le formulaire de contact.

Des séances d'essais vous sont proposées pour chaque discipline

A très bientôt !

Rentrée saison 2014-2015

Reprise des cours de roller et de fitness début septembre.
Pré-inscription par mail dès maintenant, un retour vous sera fait avec les modalités d'inscriptions.
Fiche d'inscription à télécharger voir infos club.
Roller RDV pour tous, samedi 6 septembre dans la cour de l'école de Trélou (derrière la mairie)

Compiègne : encore de la pluie pour la dernière compétition de la saison !

La 5^ème édition du marathon de Compiègne a bien eu lieu dimanche 6 juillet, Killian et Pauline ont fait le déplacement comme chaque année mais cette fois le temps était bien maussade.

Le matin a lieu les courses, les catégories superminis et minis partent ensemble, Pauline prend un bon départ et s’élance pour 1km ,malheureusement elle chute dans le 1^er virage (pas de chance au même endroit que l’année dernière!)mais sans se décourager elle se redresse et termine 1^ère de sa catégorie (3,11’) .A l’arrivée elle découvre que son coude est bien amoché et va donc faire un petit tour vers les secouristes très serviables tout en nous annonçant « tu sais ,je n’allais pas jeté l’éponge! ».

C’est au tour des poussins, benjamins et minimes de courir ensemble pour une distance de 3kms et Killian réussit à prendre la 1^ère place dans sa catégorie (7,52’).mais se fait mal musculairement dans la jambe (on applique du froid pour faire passer la douleur). La pluie commence à faire son apparition et nous sommes prêts à enchaîner sur l’heure de roller au profit de l’association ADSEAO ,la famille Dupont (Killian ,Pauline et leur maman) part donc sous de grosses gouttes et cela glisse énormément ,Pauline chute à deux reprises et Killian n’y échappe pas non plus, donc au bout d’une bonne demi-heure nous décidons d’arrêter de rouler et d’éviter ainsi de se faire encore plus mal…

Après les récompenses sur les premières marches des podiums pour nos deux loupseeds, nous rentrons bien au sec et découvrons les résultats des semis marathons et marathons sur internet, bravo à Julien Levrard qui avait prodigué de bons conseils lors du stage à Compiègne pour nos compétiteurs. Malgrè le mauvais temps félicitations à tous les organisateurs et rendez-vous l’année prochaine avec le soleil!

Merci aux encouragements et aux applaudissements de papy Jean et mamie Lina …

Finale du Challenge IDF à Brétigny

Journée bien mouvementée avec un programme changé du aux intempéries!

En arrivant le matin nous étions ravis de constater que les courses se feraient dans le gymnase situé juste à coté de la piste .Les juges décident donc de démarrer par les courses de vitesse c’est Killian qui passe d’abord et se trouve 1^er de sa série avec une large avance devant ses adversaires. Puis Pauline affronte les minis filles qui sont au nombres de 6 ,son départ est superbe et tient bien sa course pour terminer 3^ème.Killian est de nouveau appelé pour la deuxième série en vitesse et grâce à un beau lancé de patin sur la ligne d’arrivé il termine 1^er. Lors de sa deuxième course ,Pauline restera sur la 3^ème place .Pour conclure, Killian se retrouve dans la grande finale mais un mauvais départ lui fait perdre des places et se voit recaler à la 5^ème place sur 15 adversaires.

La pause du midi nous permet de reprendre des forces …

Vu les risques d’orages les juges prennent la décision de continuer au sec et nous annoncent qu’il n’y aura pas de courses de fond mais des épreuves de boardercross en relais à partir de la catégorie poussin et de simples courses pour les petites catégories. C’est donc dans la bonne humeur que les plus jeunes prennent le départ ,Pauline terminera 4^ème sur le cumul de ses deux épreuves .Puis  c’est au tour de Killian de rejoindre son équipe faite par les juges .On assiste à de belles bagarres ,l’agilité compte beaucoup car il faut être rapide sans pour autant tomber et faire perdre du temps à son équipe. Killian se sent à l’aise ,son équipe gagne la 2^ème place pour leur premier relais et dans leur second Killian se bat pour obtenir la 1^ère place et fait ainsi gagner son équipe composée de deux équipiers du ROBB.

A l’heure des récompenses, Pauline est fière de monter sur la 3^ème marche du podium en vitesse et Killian ravit de prendre la 1^ère place avec ses coéquipiers sur le podium des relais en boardercross.

Merci aux organisateurs et juges qui ont permis de faire de cette dernière grande journée de courses un moment sportif et conviviale…les photos du reporter Papy seront bientôt disponibles.

Dimanche sportif pour les Louspeds !

Ce dimanche 15 juin le CST a répondu à l'invitation de son partenaire Carrefour Market en participant aux boucles du coeur.  Les patineurs ont fait découvrir au public que le roller est non seulement un loisir pratiqué en famille mais aussi un véritable sport qui demande selon le niveau un équipement spécifique. Cette démonstration a suscité l'intérêt d'un certain nombre de personne dont certains pourraient bien venir rejoindre le CST. Un grand merci à la direction du magasin qui a mis un espace à notre disposition.
Dans un autre registre, quelques adhérentes de la section fitness ont participé à un marathon fitness à Taissy, après midi organiseé par Alex et l'association 4Dance. Au programme Cardio Jump, LIA, Zumba, Dance party (body balance, body jam...) et stretching, soit 4 heures de sport intense dans une super ambiance.

12 h de la Faute sur Mer : bravo les filles !

Pour la première fois, les Louspeeds se sont rendus en Vendée afin de participer aux 12 h de la Faute sur Mer en ce week end de Pentecôte 2014. Epreuve d'endurance en 2 fois 6h dont les horaires sont samedi de 18 à 24h et dimanche de 6h à 12h.
Arielle et Maureen ont rejoint leurs coéquipiers venus d'Angoulême et de Royan afin de constituer une équipes jeunes les "United color roller". 82 équipes présentes dont 6 équipes jeunes soit plus de 400 compétiteurs venus d'une grande moitié ouest de la France, mais aussi de la du Nord, de la Picardie, du Pays Basque, en passant par l'Ile-de-France et le Midi-Pyrénées.
Il y avait comme un air de vacances, le soleil était au rendez vous et la mer tout à côté mais pour mériter la plage, il fallait transpirer quand même un peu.
Coup d'envoi de la course à 18h, Maureen prend le départ aux côtés de compétiteurs en combi et avec les rollers "qui vont bien" et de coureurs qui sont là pour le fun comme le montre leurs tenues inhabituelles sur une compet' sans oublier l'ambiance qu'il y a sur certains stands !
D'entrée, le ton est donné entre ceux qui sont là pour la gagne et les autres.
Chez les jeunes, la lutte s'installe rapidement entre 2 équipes, celle de nos cadettes et une équipe jeunes de La Crèche (79). Les relais s'enchaînent alors que la soirée s'avance, la pluie s'invite une première fois, rendant le circuit un peu glissant mais le revêtement sèche vite car la température est plus qu'agréable. Plus tard dans la soirée, une seconde averse plus sérieuse rafraîchit tout le monde... Changement de roues pour favoriser l'accroche car ça devient une vrai patinoire ! Puis de nouveau, route sèche... La soirée avance et la fatigue commence à apparaître sur les visages, un classement provisoire permet de réaliser que notre équipe figure dans le top 15 du classement général et est 2ème dans sa catégorie, place qui sera conservée à l'issue de la première manche à minuit avec un écart de 2 tours. Il est maintenant temps d'aller se reposer, la nuit sera courte car à 5 heures il faut se réveiller pour attaquer la seconde partie de l'épreuve qui démarre avec le levé du soleil. Temps magnifique toute la matinée, le rythme reste aussi soutenu que la veille, on prend les mêmes et on recommence, les costumes paraissent un peu moins frais que la veille mais les patineurs qui les portent sont toujours aussi "déjantés" et continuent de mettre l'ambiance.
Les United colors se battent comme de beaux diables pour tenter de prendre la première place mais hélas le classement restera le même jusqu'à l'issue finale et ce sera tout de même une magnifique 2eme place pour notre équipe et une 12ème place au classement général.
Après ces 12h de roller rdv est pris pour passer l'après midi sur la plage où chacun oubli vite la nuit trop courte.
Lundi matin, séance de "déroulage" à travers la ville pour les jeunes qui vont bénéficier de précieux conseils prodigués par Nicolas (de Rochefort). Vient le moment de prendre le chemin du retour et c'est difficile de quitter de nouveaux amis.... Nous avons tous eu une pensée pour ceux qui n'ont pas pu partager ces moments avec nous. Très belle expérience que cette épreuve de 12h pour Arielle et Maureen, le rdv d'ores et déjà pris pour 2015 !
Photos et vidéos à voir dans l'album et aussi celles de Stéphane Thoué
Remerciements à Marie (de Royan) qui à été un coach au top et qui a réussi à nous organiser ce beau week end de roller, sans oublier tous les membres de notre petit groupe avec qui nous avons passé de très bons moments.

INFOS CLUB

Samedi prochain : cours de 10h à 12h pour tous

Dimanche 15 matin : Les Boucles du coeur de 9h à 12h : RDV parking carrefour market avec votre matériel (voir newsletter du 3/06 pour + d'info)

12h de La faute sur Mer : Photos transferées et compte rendu très prochainement

Titres de champions de Picardie à Sotteville lès Rouen et Boucles de la Meuse

Dimanche 1er juin tandis que certains partaient défendre les couleurs de la Picardie lors des Championnats régionaux piste à Sotteville lès Rouen, 4 Louspeeds prenaient la direction des Ardennes pour participer à une rando verte sur les berges de la Meuse entre Charleville-Mézières et Revin organisée par Roller Ardennes
C'est sous un soleil généreux et un léger vent frais qu'Alison, Arielle, Dominique et Arnaud (Antoine forfait pour blessures) ont pris le départ avec environ 300 patineurs venus de notre région mais aussi du Nord Pas de Calais, de l'Ile de de France, de Belgique ou d'Allemagne.
Le parcours est très agréable, le revêtement impeccable, aucune difficulté et vraiment à la portée de tous. Les filles se sont élancées très rapidement, elles ont roulé avec un groupe de compétiteurs qui n'ont même pas dû voir les premiers ravitaillements ! Elles ont bouclé les 40 km du parcours assez rapidement et ont pu attendre les adultes en profitant pleinement du soleil ardennais. Autre rythme pour Arnaud et Dominique qui ont apprécié le paysage de la voie verte des Ardennes.
Un bel itinéraire ponctué de points ravitaillements permettant de faire une pause plus ou moins longue selon l'état de fatigue de chacun. Ces arrêts où l'on nous proposait des rafraichissements, des biscuits, fruits secs et autres friandises ont été très appréciés, il nous ont permis de faire connaissance de personnes très sympathiques qu'ils soient patineurs ou  bénévoles de l'organisation. Dernier ravitaillement à Revin avant de prendre le chemin du retour (en train) en compagnie de tous les patineurs qui avaient parcouru la distance des 40 km séparant Charleville de Revin (les plus courageux ayant fait le retour en roller, mais ça on verra l'année prochaine...). Une très belle organisation pour cette 7ème édition des boucles de la Meuse, un système de navettes gratuites pour rejoindre la gare et pour un retour au point de départ. Une rando que le le CST refera avec plaisir.

Côté compet, 6 Louspeeds ont fait le déplacement en Normandie, le temps était maussade mais cette journée s’est soldée avec beaucoup de médailles.

La 1^ère épreuve du matin (celle du chrono sur 300m) donne à nos deux minimes de bons classements. Zoé termine 2^ème avec 35’57s et Margot 3^ème avec 35’75s.

Les poussins prennent le départ pour la vitesse sur 120m et roulent avec les poussines, Killian démarre à fond et suit de près son adversaire pour arriver 2^ème, il est donc pour la deuxième année consécutive champion de Picardie.

Ensuite les minimes vont enchaîner sur 500m, Zoé prend la 2^ème place donc championne de Picardie et Margot la 3^ème place donc vice championne de Picardie. Elles feront de même sur le ½ fond soit 1000m.

Quant à nos plus petits Louspeeds, Pauline et Robin défendent avec brio les couleurs du CST. Ils ont 1000m à parcourir et courent ensemble avec une sacrée volonté de gagner. Pauline termine 2^ème et Robin 3^ème.

Puis c’est au tour de Bertrand, nos encouragements le motive et prend la 7^ème place aussi bien dans le 500m que le 1000m.

Après la pause du midi avec la pluie puis la présentation des clubs des régions Normandie, Haute Normandie et Picardie, les juges décident de refaire courir nos plus jeunes coureurs sur 1000m, les résultats resteront les mêmes, une 2^ème place pour Pauline et une 3^ème pour Robin.

Killian prend le départ pour le fond soit 2000m et garde son titre de champion de Picardie soit 2^ème au classement.

Zoé et Margot repartent pour 5000m et s’aident chacune au fil des tours, elles terminent 2^ème et 3^ème donc pour Zoé le titre de championne de Picardie et pour Margot celui de vice championne de Picardie.

Les vétérans terminent cette journée et Bertrand finira 8^ème sur une distance de 3000m.

Avant la remise des récompenses, les juges proposent des courses à l’américaine (poussins et benjamins) puis des courses à éliminations (les autres catégories).Killian, Zoé ,Margot et Bertrand y participent et montrent que Trélou est bien présent.

Malgré quelques mauvaises chutes de certains compétiteurs et le temps froid et humide, cette journée d’épreuves qualificatives a donné de très bons résultats. Un grand merci aux organisateurs, aux sportifs, aux supporters ainsi qu'aux photographes.

1er juin : une journée riche en évènements !

Compte rendu à lire très prochainement
En attendant : vidéo des régionaux piste par Ludo et les photos de Christine
et un aperçu de ce qui s'est passé dans les Ardennes...

1er juin

Championnats régionaux piste pour les Louspeeds qui iront défendre les couleurs de la Picardie à Sotteville les Rouen. Epreuve qualificative pour les championnats de France qui se dérouleront le 1er we de juillet à Etables sur Mer.
Si la rando vous tente, rendez vous à Charleville Mézières pour les boucles de la Meuse.
En fonction de la météo, Arielle, Antoine Dominique et Arnaud s'y rendront. Le départ de la rando sera donné par Chantal Falvy, présidente du CRC Champagne Ardenne infos

6h de Troyes : belle performance des Louspeeds !

Course d'endurance par équipes lors de la 10ème édition des 6h de Troyes et 4ème participation pour le CST. Ce sont 235 patineurs qui se sont donnés RDV pour participer à cette magnifique journée sur le complexe de l'Institut Universitaire de Technologie de Troyes dont 12 licenciés de Trélou.
Dans la continuité des 6h de Mont St Aignan, les Louspeeds se sont associés à leurs amis pour constituer des équipes afin d'offrir l'opportunité à chacun de participer à cette épreuve.
C'est ainsi que Maureen et Margot ont rejoint Gabrielle, Marius (Fox Roller Angoulême) et Simon (Chaource), sous le nom de "Multi Speed Team". Antoine a fait équipe avec ses copains de Chaource (Louis, Dylan, Lucien) et du Fox (Lucien) pour l'équipe garçon des "Minis Chaource". Du côté des filles, Laura, Léa, Lorie, Coralie et Olivia ont été rejointes par Lili (Chaource) au sein des Louspeed Jeunes. Les "Louspeed", 4ème équipe présente sur l'épreuve avec les adultes Dominique, Rodolphe, Arnaud et Morgan (non licencié) concourraient en catégorie équipe mixte.
Après l'installation de notre stand, tous les participants ont chaussé les rollers pour faire le tour de reconnaissance du circuit de 2.5 km autour du complexe de l'UTT. Coralie, Laura, Léa et Olivia, pour qui c'était la toute première participation, ont pu voir que le parcours serait sans difficultés pour leurs petites jambes. Après se poserait la question de la chaleur et de la fatigue après plusieurs heures de roulage.
A 11 heures précises, le départ a été donné. Lorie, Maureen et Rodolphe ont pris le 1er trour pour leur équipe, les relais s'enchainent, les heures défilent, le soleil brûle..., sur les visages, la fatique apparait mais tous iront au bout de leurs efforts. Quelques chutes mais rien de méchant, le circuit est roulant et agréable, pas de pièges si ce n'est un petit virage très serré un peu avant l'arrivée. Les Louspeeds ont tout donné pour aller au plus haut dans le classement.
Cete fois encore, nos jeunes ont brillé !
Maureen et Margot (avec leur équipe) ont remporté la course dans la catégorie junior avec un total de 171.55 km, elles obtiennent une belle 8ème place au classement général sur 70 équipes. Certains adultes les regardaient passer en se disant que ce n'était pas possible d'aller aussi vite en étant aussi jeunes et pourtant c'est possible quand on est des Louspeeds !...
Antoine et les garçons de Chaource ont effectué 55 tours soit plus de 138 km, ils se classent 31ème au classement général et 2ème équipe junior. Les Louspeed jeunes qui mis à part Lorie découvraient la course d'endurance, n'ont pas démérité avec leur petite taille, elles ont abattu 110 km soit 44 tours et se sont classées 65ème au général pour une 5ème place en junior. Notre ancien coach Fabien (1er en duo avec son acolyte Jérôme) était tout fier de voir que le podium jeunes était occupé exclusivement par des patineurs formés par ses soins.
L'équipe senior mixte a quant à elle parcouru un peu plus de 130 km et s'est classée 18ème dans sa catégorie. Le tout dernier compétiteur qui a franchi la ligne d'arrivée est un Louspeed ;o) !.....

Remerciements aux photographes sans qui nous n'aurions pas un bel album photo de cette journée.
Remerciement également aux étudiants de l'UTT qui ont organisé la manifestation ainsi qu'à Maryse et la Ligue du Centre pour le chronométrage.
Nous prenons d'ores et déjà RDV pour participer à l'édition 2015 !

Compte rendu sur Roller en ligne à lire

Deux Louspeeds et deux podiums bien arrosés !

     Ce dimanche la fratrie Dupont s’est rendue sur la piste de la Muette à Paris où la météo pluvieuse et venteuse a rendu les courses bien difficiles. Les catégories juniors démarrent cette journée sous un ciel bien menaçant .Comme il s’agit d’une course de fond de 1000m (soit 5 tours) filles et garçons supermini et mini forment un seul groupe, Pauline prend un très bon départ en maintenant un bon rythme pour terminer 2^ème. Puis les poussins et poussines prennent place et dès le départ la pluie se mêle aux coureurs, Killian rentre dans le peloton de tête et termine 3^ème et bien mouillé sur une distance de 2000m (soit 10 tours).

La pause du repas est écourtée et le programme est modifié à cause des intempéries. Pour prendre des forces on se réfugie dans un petit local à l’abri du vent…

      Aucune course de vitesse mais une seconde manche de course de fond puis une course de demi-fond vont donc se suivre pour faire un cumul de ces deux épreuves.

Pauline reprend donc le départ pour 5 tours et réussit à passer devant ses adversaires pour accéder à la 1^ère place. Killian se prépare sur la ligne et de nouveau la pluie l’accompagne, cela glisse beaucoup ,le patineur qui le devance tombe et la chute est inévitable mais Killian se relève et termine 4^ème . Il faut attendre un peu que la piste sèche mais heureusement le soleil revient très vite .Les courses de demi-fond ont donc lieu. Malheureusement comme son frère, Pauline n’échappe pas à la pluie et rouler dans l’eau est une première. En plus une bourrasque de vent fait déplacer la tonnelle qui abrite le matériel informatique vers la piste, Pauline termine plus difficilement cette course de 3 tours et arrive 3^ème. Comme a son habitude les averses continuent et Killian s’engage sur 5 tours pour terminer 2^ème après une belle remontée sur le dernier tour.

      On attend donc les résultats cumulés de cette journée, Pauline est alors appelée sur la 2^ème marche du podium ainsi que son frère Killian qui reçoit sa médaille sous les gouttes d’eau pour ne pas changer .A croire que les poussins n’avaient qu’une envie ,celle de prendre un bain!

     Félicitations à nos deux Louspeeds, trempés mais fiers d’avoir représenté leur club. Remerciements aux club de Longchamp qui malgré la pluie nous a fait passé une bonne journée.

Les Louspeeds champions de Picardie

Ce dimanche 4 mai, c'est à Valenciennes que se sont rendus les Louspeeds afin de participer aux championnats régionaux route organisé par la Ligue Nord Pas de Calais et Val Roller.
76 patineurs de 4 à 71 ans, venus des régions Haute Normandie, Picardie et Nord Pas de Calais sont venus se disputer les titres de champions régionaux sur un circuit routier de 380m.

Début de journée avec les chronos individuels sur 200 m pour les catégories minimes à seniors, ce sont donc Arielle Margot et Zoé qui participent à cette épreuve. La cellule joue des tours aux patineurs, elle ne fonctionne pas toujours quand il faudrait et parfois elle est déclenché de manière intempestive.... Il faudra du temps pour que tous les concurrents puissent faire leur chronos.
Les autres patineurs, non conviés à cette épreuve ont les roues qui les démangent, ils veulent s'élancer sur le circuit mais doivent attendre patiemment.
Enfin les courses de vitesse sont lancées, les distances allant de 120m à 1000m pour les plus grands. Le départ donné selon le protocole course, déroute certains concurrents car c'est quelque chose de nouveau pour un grand nombre. Un bonus pour les vétérans car ils auront 2 épreuves 500 et 1000m. Les courses se déroulent dans la bonne humeur coutumière du Nord et sous le soleil. La matinée se termine par une magnifique démonstration de slalom et de sauts réalisés par Julien et Anthony de Val Roller.
Après la pause déjeuner ont lieu les courses de fond. Daphné et Pauline vont enfin pouvoir prendre le départ, elles réalisent toutes 2 de belles courses, Pauline montera sur le seconde marche du podium et Daphné sra 5ème au classement. Les Louspeeds vont souffrir sur les courses de fond, les distances paraissent longues nous manquons tous cruellement d'endurance mais tous défendent durement leur place afin de tenter de gravir le podium.
Le bilan de la journée est plus que positif puisque nous repartons de Valenciennes avec de nombreux titres de champions de Picardie. Agathe chez les poussines, Killian confirme son titre obtenu en 2013 sur le même circuit, ils sont tous 2 champions de Picardie en vitesse et en fond de même que Dominique en catégorie vétérans femmes. Agathe termine 3eme en vitesse et 2eme en fond, elle est vice-championne de Picardie de même qu'Arielle qui réalise de belles courses, elle s'est bien défendue sur le chrono et sera 2eme sur toutes ses courses.
Arnaud et Thierry obtiennent la 5eme et 6ème place sur le 500m, Arnaud déclarant forfait sur le 1000m car il ne sentait pas la piste... Nos vétérans ont tous 3 rendu la main pour le fond de l'après midi, ils ont profité du spectacle et du soleil. Thierry étant tout de même sacré champion de Picardie en vitesse.
Excellents résultats chez les minimes, Margot confirme les progrès de ses dernières semaines et fait un très bon chrono qui lui permet de monter sur le 2eme marche du podium et obtenir ainsi un titre de championne de Picardie. Zoé décrochera le titre sur le 1000m puis sur le fond. Pour clore cette journée, un relais à l'américaine a été proposé à nos patineurs. Margot et Zoé ont fait équipe avec Thierry, tandis que Killian participait aux côtés de Louis (RSSP) et Anaëlle (Les Roller Stones de Berck), Nous avons ainsi assisté à une course très rapide avec de très beaux passages de relais sur un circuit où les virages à 90° et les ralentisseurs n'ont jamais freiné les concurrents.
Grâce à leurs résultats sur ce championnat, nos 2 minimes ont obtenu leur billet pour les championnats de France qui se dérouleront à Valence d'Agen les 17 et 18 mai prochain.
Nous vous invitions à voir les photos et vidéos dans l'album du CST ainsi que celle de Christine Dumouchel et de Kévin Lesueur. Mention toute particulière au film réalisé par Ludo TV.
Un grand merci à la ligue du Nord et à Val Roller pour cette belle journée et félicitations à tous les participants.

Le roller sur grand écran !!!

Sortie sur les écrans le 9 mai 2014
Hawaa Hawaai

Stage vitesse et endurance à Chaource : 2 jours roller non stop !

Les Louspeeds ont participé à un stage intensif sous la férule de Fabien Lallement, à Chaource et sur les voies vertes des Lacs d'Orient les 22 et 23 avril.
Au programme : poussée et double poussée, roulage en peloton, travail des allures, passage de relais à l"américaine et des prises de performances. distance en salle en 30 secondes, 333 m lancé, 100 m départ arrêté, 500 m départ arrêté, 1 h relais par équipe...
Mardi matin, nous avions rdv au Cosec de Chaource pour la mise en jambe. Travail technique en gymnase qui a permis aux plus petits de se joindre au groupe, ainsi Alex a pu bénéficier de précieux conseils qu'il saura sans nul doute mettre en pratique lors des prochains cours et des prochaines compétitions. Laura, Coralie, Léa, Alison, Arielle, Maureen, Margot, Antoine et Killian ont également participé à cette première matinée. La pause déjeuner a eu lieu au restaurant le Cadusia qui nous a proposé un excellent repas à l'issue duquel nous avons pris la direction du pôle logistique de Troyes Buchères pour le travail sur route. Les choses sérieuses ont pu alors commencé pour Dominique, Arnaud et Rodolphe qui ont préféré laissé la place aux jeunes le matin et préserver leurs forces... Nous avons ainsi enchaîné des exercices qui devraient à terme permettre à chacun d'appréhender la double poussée et de gagner aussi en performance. Fabien nous a fait faire des chrono sur différentes distances, gros travail également sur le passage de relais à l'américaine afin de faire l'heure relais en fin de journée dans les meilleures conditions. Après plusieurs heures de roller, la fatigue commençait à se voir sur les visages et à se faire sentir dans les jambes mais tous étaient heureux d'avoir passé une si belle journée.
Changement de décor pour le 2ème jours, c'est à la plage de Lusigny que le rdv était donné. Briefing d'avant départ, Fabien a fait un point sur les règles de conduite à adopter sur les voies vertes et a mis à contribution nos 4 grandes afin d'encadrer les plus jeunes. C'est donc par petits groupes que nous nous sommes lancés sur la vélovoie en direction de Lusigny puis le long du canal. Ainsi encadrés, les plus jeunes ont pu parcourir les km sans difficulté et c'est après un petit aller-retour de 10 km environ que nous avons fait une pause pique nique sur la plage. Reprise des hostilités l'après midi pour un travail sur les allures et le roulage, cela sur un parcours beaucoup plus long sur les digues et à travers la forêt. Là encore un circuit facile même si quelques passages un peu plus accidentés mais toujours accessibles à tous. De nombreux km avalés par les Louspeeds durant ces 2 journées. une 50aine de km au total pour les plus rapides et toujours sous le soleil et la bonne humeur. Certains garderont quelques souvenirs comme de jolis coup de soleil ou la mine de Coralie qui, en pleine forêt, a annoncé qu'elle avait perdu une roue.... roue retrouvée plutôt facilement au milieu des feuilles de même que l'axe...
Ce stage proposé par Fabien a permis à chacun de progresser sur route et a offert un bon entraînement pour les patineurs qui vont participer le 4 mai prochain aux championnats régionaux route à Valenciennes et ensuite aux 6h de Troyes le 18 mai.

Dates à retenir

- 26 avril : repos pour tous
- 4 mai championnats régionaux route à Valenciennes inscriptions au + vite
seront présents : Pauline, Killian, Margot, Thierry, Chloé, Agathe, Daphné, Arielle, Antoine, Arnaud, Dominique, Zoé.....
- 8 mai semi marathon et marathon à Croix en Ternois (62)
- 11 mai challenge IdF à la Muette - inscriptions en cours
seront présents : Killian, Pauline....
- 18 mai 6 h de Troyes (à partir de 10 ans - participation 10 euros par personne) - inscriptions avant le 2 mai impératif
seront présents : Arnaud, Dominique, Antoine, Thierry, Chloé, Agathe, Maureen, Zoé,....
Nous faire part de votre participation rapidement

Roll'en Seine : Podium chez les jeunes !

Dimanche 6 avril les Louspeeds se sont rendus à Mont St Aignan (à côté de Rouen) afin de participer à une course d'endurance sur 6 heures : la Roll'en Seine. Une organisation sans faille pour une première organisation par le Mont-Saint-Aignan Roller Skating (MSARS) et la ligue Haute Normandie. - Ils ont quand même dévié le tram le temps de la manifestation ! - Une météo clémente et un beau parcours très roulant de 1500 mètres au sein du Campus universitaire. Un départ à plat, suivi d'une légère descente avec un virage à 90° puis après une ligne droite un nouveau virage à l'équerre suivi d'une petite montée (qui cassait quand m^me un peu...) avant le ligne d'arrivée.
Très beau spectacle tout au long de la journée avec un programme d'animations qui a permis aux accompagnants de ne pas trouver le temps trop long. Des démos de roller acrobatique, des concerts et une participation de mobile en ville qui a montré que même avec un handicap, on peut se faire plaisir en roller... Côté course, plus de 300 patineurs ont fait 7241 tours de circuit et parcourus 10861.50 km, il y avait 82 équipes réparties en 8 catégories
Le CST est allé là-bas en force : 3 équipes !
Tout d'abord une équipe 100% Louspeed en "vétérans mixte" avec Arnaud, Bertrand, Dominique et Thierry.
Et chez les jeunes nous avons fait un savant "mix" avec des clubs voisins afin de constituer des équipes interclubs. Ainsi les Cha Tré Speed (Antoine, Margot, Alison, Louis et Océane) regroupe des patineurs de Trélou et de Chaource et les Ch'ti Cha Tré Speed (Arielle, Zoé, Maureen, Simon et Sylvain) constitué de Trélou, Chaource et Lille.
Le départ a été donné façon "24 heures du Mans". Ainsi Margot, Bertrand et Sylvain ont dû chausser "en catastrophe" et prendre le départ le plus rapidement possible. La plupart des coureurs sautent dans leurs chaussures et partent sur les chapeaux de roues, ils lacent en roulant... une belle leçon pour ceux qui sont lents à chausser avant les cours ;o). Les heures passent les tours s'enchaînent, les jambes fatiguent mais tous iront au bout de leurs efforts.
Chez les Tch'ti Cha Tré Speed la pression est forte car ils s'aperçoivent à mi-course qu'ils sont au pied du podium, la lutte va être rude car ils veulent gagner une place, les relais s'enchaînent, ils gagnent une place et sont désormais 3ème, il faut maintenant conserver ce classement. Mais les adversaires aussi sont acharnés et veulent ce podium. Au final, c'est Maureen qui fera la différence car à 5 minutes de la fin de la course, il n'y a plus de passage de relais, le dernier concurrent doit continuer de rouler jusqu'à ce que les 6 heures de course soient écoulées. Maureen va ainsi enchaîner 3 tours, elle est morte mais elle le fait un dernier tour et c'est ce tour qui fera la différence avec un total de 11 tours et 166.5 km parcouru (vitesse moyenne 27.29 km/h). Ils seront 10ème au classement général.
C'est ainsi que Arielle, Zoé, Maureen, Simon et Sylvain monteront sur la 3eme marche du podium !
Notre 2ème équipe jeune roule moins vite, plus jeunes et moins expérimentés. Le parcours est rapide, une petite descente pas bien méchante mais un virage très serré fera une victime chez les Cha Tré Speed, Antoine ralentit avant d'aborder la courbe car il y a du monde et son freinage le déstabilise, il chutera aux pieds d'un des postes de secours ! Rien de bien méchant mais cela ralentit un peu l'équipe. Ils réaliseront tout de même 92 tours et 138 km, soit une 7ème place de la catégorie jeunes. Il leur a manqué tout juste un tour pour se placer à la 6eme place. Au scratch, les Cha Tré Speed seront 36ème.
Moins performants (mais aussi plus prudents ;o).... ) que les jeunes, et seulement 4 dans l'équipe, nos vétérans ont réalisé 127.5 km et 85 tours. C'est Dominique qui a terminé la course en enchaînant les 2 derniers tours du circuit, moment fort quand on finit la course car tous les supporters et tous ceux qui sont arrivés avant sur là, tout prêt de la ligne à vous encourager pour parcourir les derniers mètres.
Une très belle journée, les Louspeeds et leurs "alliés" ont réalisé de belles performances. Un grand merci aux patineurs du CST ainsi qu'aux jeunes de Chaource (Océane, Louis et Simon) et de Lille (Sylvain) et à nos supporters qui ont fait le déplacement en Normandie ce week end.
Félicitations également à Bruno Maheu, au club de Mont St Aignan, et à tous ceux qui ont pris part à l'organisation de cette aventure. A l'issue de cette journée, les organisateurs nous ont fait part d'une intenton d'une seconde édition. Le rendez vous est pris pour 2015 !!
Photos et vidéos de nos reporters sur place encours de transfert
A voir dès maintenant photos de Kévin Lesueur sur MEDIASKATES
vidéo du départ - mobil'en ville - Vidéo de Ludo

Prochaine compet pour les "grands" les 6h de Mont St Aignan dimanche 6 avril

17 Louspeeds au 1er Open Indoor à Epernay : 10 podiums !

Ce dimanche 30 Mars c’est déroulé à Epernay le 1^er Open Indoor réunissant plus de 70 coureurs de la catégorie super-mini à vétéran. Au total 6 clubs étaient représentés et le CST s’est fait remarquer avec 10 de nos coureurs qui sont montés sur les marches du podium .En effet le classement général se faisant au cumul des 3 épreuves (boardercross, courses de fond et de vitesse) les loupseeds ont accumulé des points suivant leur classement et ont montré qu’ils étaient bien à l’aise dans leurs rollers.

Vers 10 heures l’épreuve du boardercross démarre, aucune faute ne doit être commisses par les patineurs .Tous font de leur mieux et suivant les séries on assiste à de belles courses .Certains sont un peu plus stressés que d’autres car c’est leurs premiers tours de roller en compétition. Vu le nombre de patineurs cette épreuve prend du temps, il n’y aura donc pas ensuite de tours lancés.

A midi la pause déjeuner permet à nos coureurs de faire le plein d’énergie pour s’engager dans les 2 séries de courses de fond pour tenter d’accéder aux grandes finales. Certains s’essoufflent et d’autres prennent leurs envolées mais tous termineront leurs courses avec un minimum de chutes.

Après une courte pause les courses de vitesse s’enchaînent et certains s’envolent . La plupart des départs est bien assuré et ils n’ont qu’une envie se retrouver une fois de plus dans les grandes finales.

On attend donc avec impatience les résultats cumulés et chez les supers-minis Gabin qui pour la première fois courrait prend la 4^ème place, Esteban a le sourire car il finit 1^er sur le podium. Chez les minis filles Clara qui a terminé toutes ses courses malgré son appréhension elle accède à la 6^ème place, Daphné 3^ème et Pauline 2^ème  se suivent  dans les classements et montre que la relève est assurée. Pour les minis Garçons Malone termine 5^ème , Yann sera 3^ème et Alex 2^ème avec de belles remontées malgré des chutes. Ensuite un podium tout en rouge pour les poussines, Alexia termine 7^ème puis Laura 3^ème, Agathe 2^ème et Olivia 1^ère. Pour les poussins Killian monte sur la première marche du podium. Chez les benjamines Rose se classe 6^ème , Chloé 4^ème puis Lorie accède à la deuxième place. Enfin n’oublions pas notre seul adulte dans la catégorie vétéran, novice en course, qui prend la 9^ème place.

Merci à tous les supporters qui ont encouragé toujours avec plus d’intensité tout au long de cette journée nos coureurs et surtout un grand bravo aux Loupseeds qui ont représentés avec brio le club du CST. On espère tous vous revoir lors des prochaines compétions 

Compiègne : stage vitesse et endurance

Pas de compétition ce dimanche 16 mars, mais un stage sur invitation du Roller club de Compiègne pour Zoé, Arielle et Killian, nos 3 patineurs qui ont participé aux championnats de France 2014. Ils ont travaillé sous la direction de Julien Levrard, vainqueur la coupe d'Allemagne des marathons roller en 2013 dans l'équipe Eoskates, vice-champion du monde 2008 et de multiples marathons, Julien est un fidèle de Compiègne où il remporte chaque année l'épreuve organisée le 1er dimanche de juillet.
Le temps étant magnifique c'est sur le plateau multisports du gymnase Royallieu que se sont retrouvés les 14 stagiaires, principalement des adultes marathoniens ou habitués des courses de fond. La journée a commencé par un échauffement à pieds avant de chausser les rollers pour une grosse journée de travail technique : perfectionnement en vitesse et en endurance. Ambiance très agréable tout au long de cette journée au cours de laquelle chacun y a trouvé son compte et a pu bénéficier de conseils personnalisés.
Un grand merci au Roller Club de Compiègne et tout particulièrement à Franck qui a invité nos Louspeeds à participer à ce stage et un grand merci également à Julien pour tous ses conseils.

Challenge indoor à Livry Gargan

Tout à commencé par un pique-nique collectif au soleil dans le parc du gymnase de Livry.
Puis 13h30 début de la compétition... échauffement des 96 patineurs.

Bilan mitigé avec "quelques petits cafouillages" au niveau arbitrage.

Killian, chez les poussins (19 patineurs) démarre sur les chapeaux de roues !!! 1ere course très bon départ, il donne le rythme de la course et finit 1er. La 2ème course de fond...trio serré dès le départ Killian finira 3ème. 1ère finale Killian se donne au maximum et finira 5ème.
Arrive les manches de vitesse... 1er départ petit couac avec un départ loupé (Killian n'était pas prêt et l'arbitre a qd même sifflé le départ) mais belle course et remontée de l'idole d'Esteban et Malone qui finira 3ème.
Il participe à la finale pour le classement de 10ème à la 13ème place !!! Finale gagnée il finira de nouveau 1er 

Pauline, chez les minis (14 patineurs) a suivi son frère elle finira 1ère dès la première course avec une belle remontée sur la dernière ligne droite.... qui dit 2ème course dit 2ème place avec de beaux effortsd ela miss.
Malheureusement, petite bousculade, à la troisème course notre championne chute sur la ligne de départ mais se relève et redémarre sous les encouragements des supporters elle finira avant dernière de la course. Une belle progression pour Pauline.

Malone, chez les minis (18 patineurs), finit derniers des 3 courses avec un double départ pour la 3ème course suite à la chute de deux patineurs sur la ligne de départ. Malone finit ses courses en nette progression (départ plus rapide, prend de l'assurance au fur et à mesure des courses....) Et très fair play chaque course est finie avec le sourire bravo champion !

Esteban, chez les super-minis (6 patineurs), finit 4ème et dernier des deux premières courses malgré de bons départs les chutes ralentissent ce jeune patineur, qui, avec son envie de gagner, redémarre pour donner son maximum. La 3ème course Esteban a emprunté un raccourci en mangeant un plot.

Trélou sera quand même sur le podium avec Esteban qui finira 3ème.

Bravo aux 4 champions qui ont donné le meilleur d'eux à chaque moment du challenge.

Merci auc club de Livry qui a acceuilli nos compétiteurs et un grand merci à notre reporter qui nous a offert ce beau compte rendu. Les photos de notre envoyé spécial seront bientôt en ligne.

Asnières : Un beau duo : Pauline et Killian

Ce dimanche la fratrie Dupont a représenté les couleurs du CST lors d’un challenge jeune IDF indoor pour une première à Asnières avec environ 90 patineurs.

Après quelques tours de piste pour découvrir le sol, Killian s’élance dans sa première course de fond .Deux séries seront établies pour 16 patineurs. Il gère bien ses deux courses et termine à chaque fois 3^ème .Pauline doit affronter 9 patineuses et malheureusement elle est placée à chaque fois en deuxième ligne ce qui l’embarrasse un peu. Pour la première course elle termine 6^ème mais ne se laisse pas abattre et finit 4^ème lors de sa deuxième course .Killian accède donc à la grande finale et prend la 4^ème place.

Après la pause des écoliers patineurs les clubs font tous un tour de piste, une grande fierté pour Pauline et Killian.

Lors de la première manche de vitesse Killian est un peu déçu car il rate son départ et se retrouve 3^ème puis se rattrape bien puisqu’ il termine 1^er dans se seconde course.

Pauline court ensuite pour sa dernière épreuve et se place 4^ème elle obtient donc une 5^ème place au cumul de ses 3 courses. Killian se retrouve dans la grande finale et termine 4^ème .Au cumul il se classe à la 4^ème place (le podium n’était vraiment pas loin!).

Merci à nos deux loupseeds et à papy « l’envoyé spécial rollers » et rendez-vous la semaine prochaine à Livry-Gargan…